Ikasle gazteak gara, 17 eta 18 urte bitartekoak. Gure helbura jendeari , oinarrizko ariketak eta dieta orekatua izateko erraztasunak eta laguntza emateko da. Gimnasioan hasi nahi baduzu, zer jarraibide jarraitu eta zer egin ez badakizu, webgune honek horretarako gaitasuna eta prestakuntzak ematen dizkizu.